夏バテ対策

夏バテで食欲がない日でも食べやすい冷たい麺を特集。そうめん・冷やし中華・ぶっかけうどん・冷やしそばの栄養バランスや美味しいアレンジ、選び方のコツを解説。今日の献立に迷ったらチェックしてみてください。

2026年の土用の丑の日は7月26日（日）の「一の丑」のみ。うなぎを食べる由来から2026年の価格動向、失敗しない選び方、家庭で専門店の味に近づける温め方まで徹底解説。予約のベストタイミングも紹介します。